養(yǎng)成良好的生活方式。平時(shí)生活不規(guī)律和經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂,從而長(zhǎng)出閉合性粉刺,因此出現(xiàn)閉合性粉刺之后,大家首先要規(guī)律作息,每天保持充足的睡眠,避免熬夜。飲食清淡。平時(shí)經(jīng)常吃燒烤、麻辣燙等辛辣刺激性的食物,很容易對(duì)皮膚造成刺激,讓人長(zhǎng)出粉刺,因此要注意飲食清淡,多吃一些獼猴桃、柚子、橙子、甘蔗、葡萄等新鮮的蔬菜和水果。
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