高血壓神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

      高血壓的患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，建議可以通過(guò)口服降壓藥物，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，維維素安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行緩解治療，平時(shí)一定要注意休息，早睡早起，飲食要注意清淡。
      

      指導(dǎo)意見：
      通過(guò)自我暗示法加以自我調(diào)節(jié)。比如在睡前，主要通過(guò)言語(yǔ)暗示，放松身體各部位。注意切勿速度過(guò)快或漫不經(jīng)心。催眠的暗示語(yǔ)可以是：“我的全身輕松了，困乏了……我的全身都充滿了倦意，手腳已無(wú)力動(dòng)了，我很想睡了……”注意千萬(wàn)別去想這暗示語(yǔ)是否有道理或有作用，只要跟著做就行了。