孕婦可以喝紅茶和綠茶的,茶葉中含有礦物質蛋白質,維生素等營養(yǎng)成分,可以促進血液循環(huán),幫助消化,對胎兒的生長發(fā)育有促進作用,喝茶時要注意不要喝濃茶,也不要過量飲用,由于茶葉中含有較多鞣酸,會影響腸道對鐵的吸收,不利于胎兒的營養(yǎng)供給。
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