如何防治感冒y怎么辦啊

保密 | 0個月 2021-08-08 10:55:20 1人回復來自未知

健康咨詢描述：如何防治感冒y怎么辦啊

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2021-08-08 11:07:22

預防感冒注意以下幾點：一、及時增減衣服，根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣物來保持體溫的正常。二、進行冷鍛煉，用冷水洗臉可以刺激皮膚血管，增強人體的抗寒、防病能力。三、營養(yǎng)均衡，人體內(nèi)的免疫球蛋白含量充足與否是機體免疫功能好壞的因素之一，因此一定要多吃魚

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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