糖尿病腎病是糖尿病的一個常見并發(fā)癥。在飲食方面要求患者低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白質(zhì)這個原則以及控制好主食量,避免血糖的增高,比如說在主食方面可以吃米飯、面條、饅頭,主食每餐別超過二兩;蔬菜方面都是可以吃的;蛋白質(zhì)方面的攝入可以每天二兩瘦肉、一個雞蛋、一袋純奶來滿足機體的蛋白質(zhì)所需。過這些飲食方面的調(diào)理來減輕腎臟的負擔,預防疾病的惡化。
糖尿病腎病患者飲食上首先應該注意蛋白質(zhì)的數(shù)量不要太多,同時要多吃含糖量少的蔬菜,在做主食要選擇粗糧,高膳食纖維的食物,要做到低油低鹽低脂,飲食要清淡,少食多餐。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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