蘿卜纓含哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
男 | 0個(gè)月 2021-08-07 19:50:35
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健康咨詢描述： 蘿卜纓含哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
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2021-08-07 20:21:25 我要投訴
病情分析：蘿卜纓就是蘿卜的葉子，性味甘、平，能消食理氣，化痰止咳。蘿卜纓中含有大量的膳食纖維，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)有毒物質(zhì)排出體外，預(yù)防便秘的發(fā)生。蘿卜纓中含有豐富的維生素c及大量的水分，能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，預(yù)防疾病。蘿卜纓中含有較高的鉬，能夠預(yù)防近視、老花眼、白內(nèi)障的發(fā)生。另外，用蘿卜纓做湯還有健胃消食、幫助消化、預(yù)防腸炎、痢疾的作用。
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