肌筋膜炎能游泳嗎

      一般如果是筋膜炎的這種情況的話，這個一般都是需要在醫(yī)院等醫(yī)生檢查清楚，根據(jù)情況來進行對癥治療就可以了，一般都是可以通過熱敷治療就可以得到一定的改善了，平時也需要多鍛煉身體，增強體質(zhì)。

      可以是適當(dāng)運動，但是不能過量的運動，筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作。指導(dǎo)意見：腰肌筋膜炎可以通過適當(dāng)運動來加強腰部肌肉力量，從而達(dá)到緩解的目的。可以從事慢跑，游泳，羽毛球等沒有身體對抗，不太激烈的運動。