咽喉炎,如果出現(xiàn)咽喉水腫,扁桃體體發(fā)炎,有可能會出現(xiàn)打呼嚕的癥狀,建議平常要注意保持作息的規(guī)律,不要吃生冷油膩的食物,睡覺的時候枕頭不要墊的過高。
急性咽喉炎,咽喉部位黏膜處于充血水腫狀態(tài),特別容易出現(xiàn)打鼾的情況,建議患者睡覺時側(cè)仰臥,去醫(yī)院積極配合醫(yī)生治療,平時的話要注意飲食,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,增強自身的抵抗能力。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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