非同日三天測得血壓大于140/90毫米汞柱,可以診斷為高血壓,如果有高血壓.如果是輕度的高血壓,一般首先通過飲食控制、低鹽低脂飲食、適當運動、多吃新鮮水果蔬菜等方式調(diào)節(jié)。如果以上方法控制血壓不能降到正常范圍,就需要用降壓藥物治療,常需要長期服用降血壓藥物,并控制飲食、低鹽低脂飲食、加強鍛煉運動、控制體重,多吃含鉀的水果蔬菜,監(jiān)測血壓情況,定期復查
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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