指導(dǎo)意見:
老年人骨質(zhì)疏松可給予阿倫磷酸鈉或唑來膦酸,鈣制劑和維生素D等藥物口服治療。多吃含鈣豐富的食物,比如排骨,瘦肉,小魚小蝦;多攝入蛋白質(zhì),多喝牛奶、雞蛋和豆制品;注意適當(dāng)戶外活動(dòng),有助于骨健康的體育鍛煉;避免抽煙、酗酒和慎用影響骨代謝的藥物等;采取防止跌倒的各種措施等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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