有高血脂高血壓的情況最好還是要少喝一點的,這樣很容易加重病情的,有高血脂高血壓的情況,平時要注意少吃大魚大肉太油膩的東西,少吃一些油炸食品,多吃點蔬菜水果,多喝水,多運動。
指導(dǎo)意見:
您好:高血脂高血壓不建議喝含糖以及碳酸飲料,可以喝山楂茶,決明子茶,菊花茶等,有助于降壓降脂,平日飲食要低鹽低脂,不能吃過咸,油膩,高脂肪的食物,每日食鹽攝入量不要超過6g,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,戒煙戒酒,遵醫(yī)囑服用降壓降脂的藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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