有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 杏仁糯米粥要怎么做？
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2021-08-07 21:24:02 我要投訴
你好，適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤逝疵字啵梢匝a充體內(nèi)所需的微量元素，建議在日常可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，才能保證自身營養(yǎng)的均衡！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-08-07 13:42:11
杏仁糯米粥的話，建議可以在網(wǎng)上找一下相關(guān)的視頻，或者是視頻跟你視頻或者菜譜做就可以，并沒有什么特別的，需要性兒的話，要選擇新鮮的，糯米的話要經(jīng)水泡發(fā)之后再煮，是比較容易煮得熟的。
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