懷孕臉上長痘痘怎么治？

      你好，懷孕初期皮膚的抗菌和抗病能力會(huì)隨之下降，孕婦會(huì)出現(xiàn)長痘的情況。有部分孕婦由于孕激素和雄性激素的分泌，會(huì)刺激皮膚，造成嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮膚異常，出現(xiàn)長痘的癥狀。長痘現(xiàn)象屬于正常的生理現(xiàn)象，很多女性在孕后期時(shí)，現(xiàn)象就會(huì)得到明顯的緩解。注意保持良好的心態(tài)，減輕心理負(fù)擔(dān)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含鋅豐富、粗纖維豐富、維生素豐富的食物，少吃辛辣、油膩的食物。辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，引起痘痘復(fù)發(fā)，油膩則容易引起過敏反應(yīng)。注意皮膚的清潔，洗面皂應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、對皮膚無刺激性。經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)和細(xì)胞更新，適度飲水增強(qiáng)皮膚彈性。祝安康！