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每天吃核桃對(duì)頭發(fā)有幫助嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-06 20:40:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天吃核桃對(duì)頭發(fā)有幫助嗎？

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，強(qiáng)直性脊柱炎，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：48767
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2021-08-06 21:32:00 我要投訴

      有幫助的，堅(jiān)果類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)發(fā)質(zhì)的改善有明顯的作用，吃核桃有助于大腦、有助于毛發(fā)，有助于我們整體的健康，但是晚上不建議吃太多核桃，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)。

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