健康咨詢描述: 跳繩這個位置疼不跳就不疼不知道為什么之前不疼
針對上述情況,經(jīng)常跳繩不做好預(yù)備動作可能會引起肌肉拉傷,可以使用三七粉幫助活血化瘀,可以在局部涂抹紫雪膏幫助清熱解毒,在該期間進盡量不要在進行距離運動。
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