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血熱血燥血毒吃什么

保密 | 0個月 2021-08-06 14:04:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 血熱血燥血毒吃什么

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鄒永艷
鄒永艷 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性肺 幫助網(wǎng)友:16572
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2021-08-06 15:17:01 我要投訴

      根據(jù)你說的這個問題,如果你出現(xiàn)血熱血燥的話。這個還主要是氣血不足引起的。首先要補氣血。其實可以通過飲食處理。盡量不吃辛辣上火的食品可以喝點菊花茶。多吃點苦瓜之類。建議清淡飲食,多運動,血熱者不要緊張焦慮,多休息,多食用清涼性食物。血瘀者活血化瘀,以助氣血運行,飲食調(diào)理可常食桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛淤作用的食物,酒可少量常飲.醋可多吃

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