多吃糖并不一定會(huì)得糖尿病。糖尿病是由于胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足引起的內(nèi)分泌代謝疾病,本身吃糖是不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病的,但是相反,糖尿病的患者是不能多吃糖的,因?yàn)榇x不掉。糖尿病的發(fā)生跟很多因素都有關(guān)系,比如肥胖遺傳,當(dāng)然高糖飲食也是一種誘因,但并不是直接病因
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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