芋頭的營養(yǎng)比較豐富含有多種維生素和礦物質(zhì),懷孕期間可以吃一些對身體是有好處的,另外在懷孕期間一定要保持營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充身體所需的維生素c提高身體的免疫力。
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