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男，25歲，身體虛弱應(yīng)該吃什么好

保密 | 25歲 2021-08-06 08:14:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男，25歲，身體虛弱應(yīng)該吃什么好

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孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390
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2021-08-06 10:18:14 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的情況，身體虛弱主要就是平時(shí)多吃一些瘦肉，排骨，雞蛋牛奶，魚蝦，多吃一些高鈣，高營(yíng)養(yǎng)的食物，配合吃點(diǎn)水果蔬菜，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。如果不嚴(yán)重的話，飲食調(diào)理嚴(yán)重的話，建議看看中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)。

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