髕骨骨折過適合學太極拳嗎

      髕骨骨折過可以學太極拳。髕骨骨折如果骨折對位較好愈合后一般無明顯后遺癥狀?？梢赃m度進行機體功能鍛煉。日常應合理飲食，補充各種營養(yǎng)物質，增強機體抵抗力。

      膝關節(jié)損傷康復之后是不建議在練太極拳的，因為太極拳雖然是一種比較舒緩的體育鍛煉方式，但是，對于膝關節(jié)的負擔是非常重的，尤其在屈膝的時候，關節(jié)承重可以達到體重的4~6倍，而一旦膝關節(jié)損傷之后，膝關節(jié)的強度和膝關節(jié)的韌帶以及半月板抗損傷能力都比較差，一旦再繼續(xù)的受到這種長時間的不良誘因刺激的話，特別容易導致關節(jié)損傷的復發(fā)，甚至導致關節(jié)損傷的加重。