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喝什么茶才能降脂減肥呢？

保密 | 0個月 2021-08-04 20:45:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝什么茶才能降脂減肥呢？

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-05 04:54:20

      喝一些荷葉茶和綠茶，都可以起到減肥消脂的作用。但是兩者的原理卻大不相同，荷葉茶主要的是利用其中的生物堿，生物堿作用于胃腸道內(nèi)，可以有效的抑制脂肪酶的活性。使一餐中脂肪的吸收攝入量降低，起著減脂、減肥的作用。而綠茶的原理是，利用了其中所含的茶多酚，茶多酚可以抑制人的食欲。

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