1首先家長要從生活中的一些小細節(jié)注意,家長要給多動癥孩子創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境,在孩子睡覺的時候,盡量把電視機的聲音調(diào)小一點,盡量讓睡覺的氛圍變得舒適,不要讓聲音打擾到孩子。2家里的一些擺設(shè)也很重要,盡量不要把孩子平時喜歡玩的游戲機的放在他的臥室里,以免孩子睡不著時惦記著玩。家長可以在孩子的床上放幾個毛絨玩具,特別是公仔或者毯子,有助于孩子的睡眠。3盡量避免在孩子睡覺之前,不要讓她有情緒太大的波動,不要一直逗她,這會激發(fā)孩子的活躍度。父母可以在孩子身邊給孩子講故事或給孩子聽輕音樂,慢慢地,孩子就睡著了。以上是我的經(jīng)驗,希望可以幫助到你。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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