高血壓的患者平時除了吃一些降壓藥以外,還可以多吃一些含鉀元素豐富的水果以及蔬菜,比如說,香蕉,桔子,油桃等有利于降低血壓,平時還可以多吃一些玉米,紅薯等也有利于降低血壓,高血壓的患者在飲食方面不要吃一些油膩或者辛辣刺激性食物,以低脂低鹽清淡飲食為主,平時可以適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì)
目前高血壓患者多主張用長效降壓藥物,比如替米沙坦纈沙坦氫氯噻嗪片代文之類的。長效降壓藥物降壓效果平穩(wěn),每天服用一次就可以。平時注意多休息,避免過于勞累。
對于高血壓的患者,平日里建議其服用一線長效的降壓藥物,這樣才會把血壓降得更加平穩(wěn),相對來講這樣的加藥物副作用也會更少,比如說建議患者可以根據(jù)自身情況選擇口服像非洛地平或者是說像培垛普利這樣的藥物,但是具體吃什么藥需要結(jié)合自身情況。
以上是對“高血壓患者適合吃什么降血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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