健康咨詢描述: 最近一個(gè)月在減肥,每天保證了充足的運(yùn)動(dòng)量,但吃得也比較少,有時(shí)候一天就吃了一頓,還偶爾熬夜,加上最近幾天心情不夠好,所以臉部明顯腫大很明顯,尤其是睡覺(jué)起來(lái)后特別明顯,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是什么原因呢?可以有什么辦法消腫嗎?
這種情況與熬夜以及心情不好有關(guān)系,另外開窗戶睡覺(jué)時(shí)受涼也會(huì)出現(xiàn)臉部水腫的現(xiàn)象,建議平時(shí)不要吃油膩的食物,也要注意低鹽飲食,每天食鹽攝入量小于5克,慢慢會(huì)消腫。
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,對(duì)身體是有影響的,一定要注意規(guī)律性的飲食,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足,而睡眠時(shí)間的充足,這樣才可以保證身體的健康狀態(tài),再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣達(dá)到的減肥才是比較健康的
會(huì)不會(huì)是腎功能的問(wèn)題呢
一般考慮不會(huì)出現(xiàn)的,但是為了自己的健康,一定要做一個(gè)全面的檢查
這種情況面部的腫脹我覺(jué)得應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題和你減肥也沒(méi)有什么關(guān)系的,這種情況首先考慮應(yīng)該還是和患者睡眠姿勢(shì)不當(dāng)是有直接的關(guān)系的,也就是說(shuō)有可能和你睡眠的過(guò)程中出現(xiàn)壓迫有關(guān)的,所以個(gè)人建議患者治療上,首先還是要再注意觀察癥狀的這種情況,建議再適當(dāng)?shù)臒岱笠幌戮植俊?
以上是對(duì)“臉部顴骨以下到下巴處變腫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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