內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)推遲吃什么
女 | 0個(gè)月 2021-08-04 07:40:31
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來自未知
健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)推遲吃什么
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李春一 保定市第一中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-04 07:46:36
指導(dǎo)意見：
內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)推遲,這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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