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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-08-04 07:05:02 我要投訴
筋膜炎可以運(yùn)動，要適當(dāng)?shù)淖鲆恍├煊?xùn)練，放松肌肉，可緩解筋膜的壓力，同時還要進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練，如跪撐伸展和抬臂練習(xí)等，這種疾病如果不及時進(jìn)行治療，容易導(dǎo)致肢體運(yùn)動障礙，建議要積極配合醫(yī)生的方案進(jìn)行治療，要合理膳食，保持體重，以免肥胖增加身體的負(fù)擔(dān)。
疾病百科| 筋膜炎
掛號科室：骨科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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