酒精性脂肪肝怎么預(yù)防

      你好，你這種情況首先要戒酒，平時(shí)飲食要少吃高脂肪高蛋白的飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，不吸煙，注意注意休息，避免過(guò)度勞累及精神緊張。如果合并肝功，血脂異常，就需要口服降脂，保肝降酶的藥物。

      酒精性脂肪肝的話一定要戒煙戒酒哦，另外日常的飲食也要加以注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸油膩類的食物，要積極的進(jìn)行鍛煉，要避免肥胖

      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防酒精性脂肪肝最有效的措施就是戒酒或者控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料，同時(shí)通過(guò)體育鍛煉減輕體重，以降低血脂來(lái)進(jìn)行預(yù)防。當(dāng)患者出現(xiàn)癥狀時(shí)，要積極配合醫(yī)生治療。酒精性肝病發(fā)展到嚴(yán)重階段會(huì)出現(xiàn)許多并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：酒精性脂肪肝患者要早發(fā)現(xiàn)，早治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，飲食要清淡易消化，保持心情舒暢，避免焦慮。
      以上是對(duì)“酒精性脂肪肝怎么預(yù)防”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！