老年人一般活動(dòng)減少,常缺乏必要的腹肌鍛煉,因而會(huì)導(dǎo)致腹壁肌肉的退行性病變,使腹部肌肉逐漸薄弱。老年人由于結(jié)腸平滑肌、腹肌、膈肌及提肛肌張力減低,直腸反射減弱以及不良的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣及體質(zhì)虛弱等原因,老年人自身免疫力較差,呼吸道黏膜萎縮,分泌機(jī)能降低,喉頭的防御反應(yīng)也較遲鈍,支氣管黏膜也發(fā)生萎縮,黏膜的纖毛上皮脫落、減少,纖毛的運(yùn)動(dòng)能力減弱,易患急、慢性支氣管炎、肺部感染等引起咳嗽的呼吸道疾病,長(zhǎng)期咳嗽,不斷地增加腹腔內(nèi)的壓力,可致疝氣。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進(jìn)排便通暢,預(yù)防制便秘。
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