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30歲改如何護理皮膚

保密 | 30歲 2021-08-03 18:42:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 30歲改如何護理皮膚

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張倩倩
張倩倩 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長蕁麻疹,濕疹等過敏性疾病,尋常疣,跖疣,扁平疣 幫助網(wǎng)友:37286
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2021-08-03 18:58:09 我要投訴

      注意平時應(yīng)該多飲水,可多吃一些富含維生素A、維生素B的食物及堿性食物(如胡蘿卜、卷心菜等),還有豆制品、奶制品、蛋類以及新鮮蔬菜、粗糧、黑芝麻、蜂蜜等,多吃蘋果、梨、柚子、香蕉等水果,可使皮膚潤澤。

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