本人偏瘦有些痛經(jīng)怎么辦？

      病情分析：我們發(fā)現(xiàn)瘦弱的女性一般血液循環(huán)不是特別好，一般這樣的女性會(huì)伴有子宮發(fā)冷，手腳發(fā)冷，嚴(yán)重影響血液循環(huán)，所以會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象。而瘦弱的女性，通常都有貧血的癥狀，如果是貧血，那么中醫(yī)概念為血虛，血虛也是痛經(jīng)的主要原因之一。首先，我們需要改變貧血的癥狀，所以我們需要補(bǔ)充鐵。我們知道血紅蛋白的一個(gè)重要組成部分是鐵，這就是為什么貧血需要補(bǔ)充鐵。我們可以適當(dāng)?shù)爻砸恍﹦?dòng)物肝臟，菠菜也含有鐵。也可以每天早晨吃兩三片生姜，平時(shí)可以吃些山藥、山楂等促進(jìn)食欲的食物。