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懷孕初期有些什么禁忌食物沒有

男 | 28歲 懸賞3個健康幣 2021-08-03 13:11:56 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 懷孕初期,寶媽晚上肚子餓了要準(zhǔn)備一些什么食品比較好,不然不吃飽就睡不著

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張曉美
張曉美 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2021-08-03 13:27:41 我要投訴

      你好,懷孕初期晚上餓的話,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)堅(jiān)果,或者是一些蒸雞蛋糕,也可以吃一些水果,水果中也含有豐富的維生素,這些都是比較營養(yǎng)好吸收的食物。也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)面條,或者是全麥餅干。

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2021-08-03 13:24:46 我要投訴

      看了你說的情況,目前懷孕初期,晚上肚子餓,想要準(zhǔn)備一些食品,這個時(shí)候可以飲食清淡,吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物,避免吃大熱大辛類食物,活血滑利類食物,酒類,碳酸飲料類,咖啡類等東西,過于油膩,刺激,沒有煮熟的海鮮食物等也不要吃。

吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰 幫助網(wǎng)友:40858稱贊:2
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2021-08-03 13:22:09 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況來看,如果你現(xiàn)在懷孕初期晚上肚子餓了,可以吃一些水果或者是吃一些全麥面包。盡量不要吃太多的淀粉類的食物,比如說面條,方便面或者是水餃,這樣的食物容易導(dǎo)致你晚上胃部消化。喝一些牛奶,吃一些面包就可以了,晚上就算是餓也不能吃得太多,如果引起了一些消化道的癥狀,吃藥有可能會影響到孩子,所以一定要多注意。
      以上是對“懷孕初期有些什么禁忌食物沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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