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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長中醫(yī)藥防治各種腎臟病及血液凈化學(xué)的研究，對(duì)腎病
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2021-08-03 12:36:41 我要投訴
長期過度頻繁的手淫是可以造成了腎精虧虛的問題，可以存在陽痿早泄的情況，出現(xiàn)了腰膝酸軟、乏力、精力下降等異常的表現(xiàn)，一般在及時(shí)的戒除手淫后多數(shù)存在明顯好轉(zhuǎn)的，平時(shí)盡量多做有氧運(yùn)動(dòng)，增加個(gè)人的體質(zhì)，例如慢跑等。必要的情況可以考慮補(bǔ)腎固精的的藥物，例如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等，平時(shí)盡量多吃一些補(bǔ)腎的食物，例如韭菜等。
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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