練鳳凰涅槃對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 12:18:28
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健康咨詢描述： 練鳳凰涅槃對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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2021-08-03 13:04:41 我要投訴
膝關(guān)節(jié)損傷通常是由于一些不當(dāng)運(yùn)動(dòng)所引起的。比如登山運(yùn)動(dòng)、打籃球和快跑，這幾種運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)傷害膝關(guān)節(jié)，還會(huì)引起一些其他的不良反應(yīng)，甚至?xí)绊懻５男凶?。所以在平時(shí)生活當(dāng)中，一定要有節(jié)制的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要多吃對(duì)骨骼有好處的食物。
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