自己在家怎么治療頸椎病

保密 | 0個月 2021-08-02 17:48:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：自己在家怎么治療頸椎病

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2021-08-02 18:04:48

頸椎病自己在家可以通過學(xué)小燕飛的動作鍛煉頸部肌肉，增強頸部穩(wěn)定性，適當(dāng)?shù)倪M行一些頸部運動，避免長時間的低頭久坐，看手機，學(xué)習(xí)等，使頸部保持一個良好的正確姿勢。能夠有效的改善頸椎癥狀

時飛鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨科常見病的診療，頸肩腰腿痛等幫助網(wǎng)友：21058

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2021-08-02 17:59:30 我要投訴

自己在家中治療頸椎病，這首先需要注意休息，注意保暖，不要著涼，可以做頸椎操來緩解頸部不適的癥狀，可以配合烤電或者是熱敷理療的方法來緩解頸椎病疼痛的癥狀。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療