輕利平減肥有用嗎
女 | 23歲 2021-08-02 16:34:37
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我的身體是比較肥胖的，所以我特別想要減肥，請(qǐng)問(wèn)一下減肥哪種方式是最快的呢？
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2021-08-03 14:32:57 我要投訴
金麗萍減肥是有作用的，但是效果不太好，并且還有副作用，想要減肥，需要多方面的努力，并且要有恒心，有毅力，減肥最好的方法就是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉是最合理的減肥方法，在控制飲食的時(shí)候還要保證身體的蛋白質(zhì)和微量元素的攝入，鍛煉身體要每天都堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，來(lái)消耗體內(nèi)多余的脂肪。
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