脂肪肝飯后什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 11:58:05
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 脂肪肝飯后什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 14:52:33 我要投訴
根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題，如果在患有脂肪肝的同時(shí)，平時(shí)應(yīng)該積極的進(jìn)行戶外的活動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，建議最好在飯后一個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行鍛煉，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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