指導意見:
您好:豆腐中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白及大豆卵磷脂,能夠促進大腦及神經(jīng)血管的發(fā)育,起到健腦益智的功效,豆腐中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素等,經(jīng)常食用可以補充多種營養(yǎng),保護心腦血管健康,提高機體免疫力,補血養(yǎng)顏,還能夠促進骨骼的生長發(fā)育以及防癌抗癌的功效。
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