什么運(yùn)動(dòng)可以改善腦供血不足

      病情分析：腦供血不足的話，可以根據(jù)患者的自身的體質(zhì)來做一些運(yùn)動(dòng)，如果活動(dòng)力比較檢點(diǎn)走路活動(dòng)，活動(dòng)量還是可以的，可以試著跑步，跳高，跳遠(yuǎn)咱們比較劇烈的活動(dòng)，另外要注意飲食，避免進(jìn)食過于油膩的食物?；颊哌€可以進(jìn)行蹲起動(dòng)作鍛煉，以促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快血流，以緩解腦供血不足。

      對(duì)于腦供血不足的患者可以進(jìn)行慢跑，散步，健身操以及太極拳等鍛煉，不要做過于激烈運(yùn)動(dòng)，患者要循序漸進(jìn)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，從而改善腦供血不足，也可以進(jìn)行蹲起的動(dòng)作鍛煉，以促進(jìn)全身血液循環(huán)加快，血液緩解腦供血不足的癥狀。