您好醫(yī)生，我一洗頭就掉頭發(fā)，有時(shí)拿手抓也掉頭發(fā)
健康咨詢(xún)描述： 您好醫(yī)生，我一洗頭就掉頭發(fā)，有時(shí)拿手抓也掉頭發(fā)，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該怎么辦？有時(shí)2到3天洗一次頭
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脫發(fā)一方面跟遺傳因素有關(guān)系，另一方面跟不良飲食習(xí)慣及作息習(xí)慣都有關(guān)系，平常規(guī)律作息習(xí)慣，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
補(bǔ)那些蛋白和鈣了？
你好，可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，祝生活愉快！
頭發(fā)漲的慢是怎么回事？應(yīng)該怎么辦？
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，看以上病情分析中有相應(yīng)的方案。
補(bǔ)充那些營(yíng)養(yǎng)了？
看上面內(nèi)容！認(rèn)真看。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，精神壓力大，脂溢性脫發(fā)等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用米諾地爾涂抹。
吃拿些維生素了？
可以吃維生素B6片，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用米諾地爾涂抹。
吃多久能好？
一個(gè)月左右
頭發(fā)漲的慢是怎么回事？應(yīng)該怎么辦？
適當(dāng)補(bǔ)充維生素
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適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
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清熱燥濕，解熱固本。本品用于濕熱蘊(yùn)結(jié)證的慢性肝炎...[說(shuō)明書(shū)]
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