病情分析:
南瓜并沒有減肥的功效,但可促進(jìn)腸胃蠕動,改善腸胃功能,也有一定潤腸通便的效果,能夠起到輔助減肥的目的。每天定時進(jìn)行運動,不僅能夠提高自身的素質(zhì),同時也能夠更好的消耗身體的脂肪。飲食方面要合理搭配,盡量少吃油膩或脂肪含量高的東西,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素,也有助于減肥的成功。
指導(dǎo)意見:
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