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血糖高能吃桃子嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-31 06:40:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 血糖高能吃桃子嗎?

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鄭偉坤
鄭偉坤 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,妊娠期糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:13632
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2021-07-31 06:56:52 我要投訴

      病情分析:高血糖是可以吃桃子的。桃子是一種含糖量比較低的水果,升糖指數(shù)指數(shù)中等,適合血糖高的人群在血糖達(dá)標(biāo)時(shí)適量食用。另外桃子本身含有的營(yíng)養(yǎng)成分,如膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、微量元素,都是人體所必需的。血糖高的人群平時(shí)控制食物總量,補(bǔ)充這些成分對(duì)健康很有必要,可以防止因飲食控制過(guò)度導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏。不過(guò)血糖高食用桃子要有所限制,一次不能吃太多,否則不利于血糖控制。

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