健康咨詢描述: 大腿外側(cè)肌肉疼痛小腿肌肉抽搐,不能正常坐較硬的凳子屁股那里會疼。沒法正常走路有一會腳會麻,整個左腿也很疼??梢哉L芍遣荒軌旱阶笸却笸雀?。沒去醫(yī)院自己噴了一些云南白藥和云南白藥膏藥大概有兩天昨天。疼的前一天沒有什么過量運動
考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議要去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷,可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎按摩,理療,針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床,在家里可以練習(xí)小燕飛式。
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