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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-31 04:56:44
你好：豆渣是在生產(chǎn)豆腐中的副產(chǎn)品，是過濾下來的渣滓，具有以下幾種功效：第一種，豆渣中含有豐富的食物纖維，具有潤腸通便的功效，可以預(yù)防便秘的發(fā)生；第二種，豆渣中含有豐富的粗蛋白質(zhì)和鈣元素，可以有效的提高身體的免疫力和抵抗力，防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生；第三種，經(jīng)常吃豆渣，可以預(yù)防肥胖，還有降血壓、降血糖、降血脂的功效
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