指導意見:
長期睡眠不足是容易出現(xiàn)高血壓的,這主要是由于患者睡眠不足的時候,會出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,這種情況下會出現(xiàn)血壓升高,但是血壓都是高血壓?、窦壔蛘撷蚣?。由于睡眠不足導致的血壓高,很少超過160mmHg,如果沒有基礎高血壓病的人,即使是睡眠不足,也只是導致血壓輕微的升高,多是在140/90mmHg左右。但如果基礎患有高血壓病,再加上睡眠不足,血壓就會升高得很明顯,由于睡眠不足導致的高血壓,治療上跟原發(fā)性高血壓沒有太大的區(qū)別,都是服用降壓藥物。但是由于睡眠不足的人,主要原因是睡眠不足導致血壓升高,所以在吃降壓藥的同時,還應該服用改善睡眠的藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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