你好:吃山藥的好處有以下幾種:第一種,預(yù)防高血壓,因?yàn)樯剿幹泻胸S富的粘液蛋白,還含有維生素和微量元素,它們能夠很有效的阻止脂肪沉淀在血管壁上,起到疏通血管的功效,能夠很好的預(yù)防和治療高血壓。第二種,美容養(yǎng)顏,因?yàn)樯剿幹泻胸S富的精氨酸,淀粉酶,還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素C,能夠很好的幫助女性調(diào)節(jié)荷爾蒙的合成。
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