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哺乳期可以吃蜂蜜水嗎?

女 | 0個月 2021-07-29 05:29:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 哺乳期可以吃蜂蜜水嗎?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-07-29 05:32:44 我要投訴

      你好,哺乳期是可以喝蜂蜜的。哺乳期喝蜂蜜水是可以的,對哺乳也不會有影響,還能調理便秘,蜂蜜性平味甘,能補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥,營養(yǎng)豐富又可以美容,藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。若產后出現(xiàn)便秘,可在每天早上空腹用涼開水沖蜂蜜吃,幫助通便。而且產后的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱,蜂蜜能很好地為媽媽補充能量。但是需要少量適當?shù)仫嬘?,不宜濃度過大,便秘多是由于腸胃攝入水分不足導致的,可以通過改善飲食和生活習慣緩解。

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