導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有:一、固有原因:1、人種,黃種人和白種人易患,2、老齡,3、女性絕經(jīng),4、母系家族發(fā)病史。二、非固有原因:1、低體重,2、性腺功能低下,3、吸煙,4、過度飲酒,5、飲過多咖啡,6、體力活動缺乏或制動,7、飲食中營養(yǎng)失衡,8、蛋白攝入過多或不足,9、高鈉飲食,10、鈣和/或維生素D缺乏,11、有影響骨代謝的疾病和運(yùn)用影響骨代謝的藥物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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