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張繼舜 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流病、賁門失弛緩癥、功能性消化不良、慢性便
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2022-11-08 11:09:01 我要投訴
指導(dǎo)意見：
喝純牛奶不會引起輕度脂肪肝的。純牛奶的主要成分是蛋白質(zhì)，含有的脂肪并不多，沒有聽說過因為喝純牛奶而導(dǎo)致輕度脂肪肝的。出現(xiàn)輕度脂肪肝還是與平時的飲食有關(guān)系，比如平常經(jīng)常吃一些油膩的食物，像油炸食品、肥肉等，這樣會導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的增高，就可以引起輕度的脂肪肝。不過也沒有必要過于擔(dān)心，輕度的脂肪肝并不嚴(yán)重，平常只要注意飲食的調(diào)整，并且適量的進行鍛煉就能夠恢復(fù)。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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