健康咨詢描述: 腿不直,小腿夾起來有縫隙,膝蓋往兩邊彎。是不正常嗎?是屬于哪種腿?該怎么改善?
腿不直可以通過自身鍛煉改正一下,平常多注意調(diào)整走姿,一有空記得做加緊動(dòng)作,而平時(shí)不要蹺二郎腿坐、盤坐,站的時(shí)候不要重心落在一條腿上,睡覺時(shí)不要交叉腳,交叉腳容易導(dǎo)致外撐膝關(guān)節(jié),導(dǎo)致腿型變化,如果情況較嚴(yán)重的話,建議去醫(yī)院做下相關(guān)檢查,平常也要繼續(xù)保持做鍛煉
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