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這種情況要注意多休息，不宜過(guò)多運(yùn)動(dòng)以免引起昏厥，多吃肉喝肉湯建議你適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓，增加營(yíng)養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品
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